Currently Browsing: south korea

Tiram, ‘Susu Dari Laut’ Korea Selatan

Sebut tiram mesti ada yang terbayang set tiram yang dihidangkan dalam filem Mr.Bean tu kan? Sememangnya tiram lebih enak jika di makan secara mentah. Ia dikenali sebagai ‘susu dari laut’ kerana kaya dengan nutrien dan protein. Kandungan zinc dan kalsium di dalam tiram boleh merawat mata yang penat, mencantikan kulit dan meningkatkan kebolehan belajar.

CONTINUE READING
Donna