Currently Browsing: renang

Benarkah Aktiviti Renang Bagus Untuk Pesakit Asma?

Asyik sibuk dengan kerja je, kadang-kadang sampai terlupa nak rancang aktiviti pada hujung minggu bersama keluarga. Agak-agaknya apa aktiviti yang best dan santai untuk hujung minggu nanti? Haa tak perlu susah-susah pun fikir, sebenarnya ramai yang masih lagi tidak tahu tentang manfaat senaman air iaitu aktiviti swimming sebagai rutin. 

CONTINUE READING
Donna