Currently Browsing: penat bekerja

Nak Kurus, Cukup Ikut Jadual Makanan Yang Betul Je

Secara umumnya, anda akan berasa letih dan lesu kerana akan menyebabkan penurunan kadar gula darah dalam badan. Sebaiknya, sediakan makanan pada waktu makan utama supaya anda tidak melangkau waktu makan utama. Ini antara jadual pemakanan yang baik…

CONTINUE READING
Donna