Currently Browsing: kalori

Yang Baru Balik Kampung, Baca Kalori Makanan Raya Ni Dulu Sebelum ‘Terkam’

Maklumlah, dah boleh balik raya di kampung halaman. Feel nak raya pun baru datang. Yang mana terlepas nak makan ketupat, lemang masa raya pertama tu, masa ni lah nak tebus balik. Hiks!

CONTINUE READING

Kerja Rumah Ini Mampu Bakar Lebih Kurang 200 Kalori Badan Anda

Terdapat beberapa aktiviti harian yang dapat membakar kalori anda sebanyak 200 dalam masa 30 hingga 1 jam. Bagi mengukuhkan kenyataan ini, menurut kajian dari Harvard Health Publishing, mereka telah menyusun beberapa aktivit kerja rumah yang mampu mengurangkan berat badan anda. Antara aktiviti yang disenaraikan adalah…

CONTINUE READING

Harap Tidak Terlambat, Tapi Cuba Tengok Kalori Sebiji Kuih & Hidangan Raya Ni

Ada yang menganggap bila menjelang Hari Raya, ia adalah masa untuk membalas dendam selepas sebulan menahan nafsu makan. “You can eat whatever you want,” katanya… Tapi, tahukah anda pengambilan menu Hari Raya yang berlebihan akan membuat berat badan anda kembali bertambah semula?Diharapkan kami tidak terlambat kongsi info ini. Hiks!

CONTINUE READING

Jom Sarapan Dengan 205 Kalori!

Mesti anda tertanya-tanya, jenis makanan yang bagaimana boleh memberi jumlah kalori bawah 250? Berikutan itu, Donna akan kongsi satu resipi sarapan pagi yang hanya mempunyai 205 kalori saja! Mudah saja, hanya sediakan 5 barang je, ihiks!

CONTINUE READING

Menu Ini Mampu Turunkan Berat Badan 5 Kilo Dalam Seminggu!

Mesti ramai di antara anda semua mengalami masalah ini kan? Kadang tu seharian minum air masak je, tapi berat badan tak turun-turun! Lemak degil betul nak pecah. Anda perlu ingat, definisi diet bukan tidak makan seharian atau tidak makan makanan berlemak.

CONTINUE READING
Donna