Currently Browsing: garam

Kalau Tak Nak Buah Pinggang Cepat Rosak, Amalkan Corak Pemakanan Ni

Apa yang lebih membimbangkan lagi, sebanyak 64 peratus pesakit buah pinggang yang menerima rawatan dialisis adalah penghidap diabetes. Jika gagal dikawal dan tidak diberi kesedaran kepada orang ramai, penyakit buah pinggang akan menjadi penyakit utama di Malaysia selain daripada obesiti.

CONTINUE READING

Kesan Buruk Bila Si Ibu Letak Garam & Gula Dalam Makanan Bayi Setahun Ke Bawah

Sayangnya, kebanyakan daripada kita gagal untuk mendalami perihal anak terutama tentang kesihatan. Apa yang kita tahu penyediaan barang mandian, pakaian dan tempat tidur mereka. Jarang yang ambil tahu tentang corak pemakanan mengikut usia mereka..

CONTINUE READING

Wajib Cuba, Petua Kurangkan Garam Bila Memasak!

Macam mana nak kurangkan penggunaan garam kalau setiap hidangan perlukan garam? Kalau tak ada garam macam mana nak ada rasa? Hidangan confirm akan rasa tawar-bawar. Nanti suami complain pula.  Ha… Jangan risau kerana pihak Kementerian Kesihatan Malaysia ada membuat satu perkongsian menerusi twitter mereka cara untuk memastikan pengambilan garam kurang dari 5 gram sehari iaitu 1 sudu teh. Caranya adalah…

CONTINUE READING

Jangan Lebih & Jangan Kurang, Ini Fakta Garam Yang Mungkin Anda Tak Tahu Lagi

Nampak remeh ye topik ni tapi cuba kita ingat semula, berapa banyak garam kita ambil dalam sehari? Mesti ada yang mengatakan mereka ambil jumlah garam yang sedikit tapi sebenarnya, kuantiti yang diambil adalah banyak! Buktinya, menurut laporan yang dikeluarkan oleh KKM, secara keseluruhannya rakyat Malaysia mengambila garam kira-kira 7.15 gram sehari bersamaan 1 1/2 sudu teh.

CONTINUE READING

Alamak Terlebih Masin Pula! Jangan Gelabah Guna Cara Ini Untuk Ubah Suai Masakan Anda

Eh nanti dulu! Haa selalunya bagi wanita yang sering ke dapur dan memasak pasti akan mengalami masalah ni, Donna faham kadangkala aktiviti memasak bukan la sesuatu perkara yang mudah kerana ia memerlukan kepakaran dan ilmu untuk menghasilkan hidangan yang lazat untuk keluarga. 

CONTINUE READING

Doktor Ini Kongsi Tip Elak Haus Dengan Mudah Bila Berpuasa

Sepanjang menjalani ibadat puasa pada bulan suci Ramadhan, ingin Donna menegaskan supaya makan makanan yang kandungan gizi yang seimbang dan minum air secukupnya supaya kekal terhidrasi di sepanjang hari berpuasa.

CONTINUE READING
Donna